日期： 2025-10-21
距离： 6.98 公里
时长： 0:43:06
平均速度： 9.7 km/h
海拔增益： 9.0 米
平均心率： 130
最大心率： 159
运动类型： Run
卡路里： 518.0
功率： 207.0 W
平均步频： 155 spm
训练负荷： 57.0
| 分段 | 距离 | 时间 | 配速 | 海拔增益 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0 公里 | 6:06 | 6:07 分钟/公里 | 0 米 |
| 2 | 1.0 公里 | 6:01 | 6:01 分钟/公里 | 2 米 |
| 3 | 1.0 公里 | 6:38 | 6:38 分钟/公里 | 3 米 |
| 4 | 1.0 公里 | 6:25 | 6:25 分钟/公里 | 0 米 |
| 5 | 1.0 公里 | 6:01 | 6:02 分钟/公里 | 0 米 |
| 6 | 1.0 公里 | 5:53 | 5:53 分钟/公里 | 4 米 |
| 7 | 0.98 公里 | 5:59 | 6:08 分钟/公里 | 0 米 |