日期： 2025-10-22
距离： 4.30 公里
时长： 0:27:56
平均速度： 9.2 km/h
海拔增益： 10.0 米
平均心率： 134
最大心率： 152
运动类型： Run
卡路里： 342.0
功率： 192.0 W
平均步频： 151 spm
训练负荷： 44.0
| 分段 | 距离 | 时间 | 配速 | 海拔增益 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0 公里 | 6:54 | 6:54 分钟/公里 | 8 米 |
| 2 | 1.0 公里 | 6:06 | 6:06 分钟/公里 | 2 米 |
| 3 | 1.0 公里 | 6:48 | 6:49 分钟/公里 | 0 米 |
| 4 | 1.0 公里 | 5:41 | 5:42 分钟/公里 | 0 米 |
| 5 | 0.3 公里 | 2:25 | 8:05 分钟/公里 | 0 米 |