日期： 2025-11-04
距离： 8.16 公里
时长： 1:33:53
平均速度： 5.2 km/h
海拔增益： 394.0 米
平均心率： 125
最大心率： 158
运动类型： Run
卡路里： 777.0
功率： 141.0 W
平均步频： 120 spm
训练负荷： 115.0
| 分段 | 距离 | 时间 | 配速 | 海拔增益 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0 公里 | 7:11 | 7:11 分钟/公里 | 0 米 |
| 2 | 1.0 公里 | 6:47 | 6:47 分钟/公里 | 23 米 |
| 3 | 1.0 公里 | 16:42 | 16:42 分钟/公里 | 156 米 |
| 4 | 1.0 公里 | 17:40 | 17:40 分钟/公里 | 171 米 |
| 5 | 1.0 公里 | 14:19 | 14:19 分钟/公里 | 38 米 |
| 6 | 1.0 公里 | 15:11 | 15:11 分钟/公里 | 0 米 |
| 7 | 1.0 公里 | 8:37 | 8:37 分钟/公里 | 6 米 |
| 8 | 1.0 公里 | 6:14 | 6:14 分钟/公里 | 0 米 |
| 9 | 0.16 公里 | 1:11 | 7:17 分钟/公里 | 0 米 |