日期： 2025-11-10
距离： 5.09 公里
时长： 0:39:58
平均速度： 7.6 km/h
海拔增益： 6.0 米
平均心率： 120
最大心率： 138
运动类型： Run
卡路里： 422.0
功率： 164.0 W
平均步频： 133 spm
训练负荷： 39.0
| 分段 | 距离 | 时间 | 配速 | 海拔增益 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0 公里 | 6:33 | 6:34 分钟/公里 | 0 米 |
| 2 | 1.0 公里 | 6:23 | 6:23 分钟/公里 | 0 米 |
| 3 | 1.0 公里 | 13:08 | 13:08 分钟/公里 | 2 米 |
| 4 | 1.0 公里 | 6:30 | 6:30 分钟/公里 | 4 米 |
| 5 | 1.0 公里 | 6:42 | 6:43 分钟/公里 | 0 米 |
| 6 | 0.09 公里 | 0:39 | 7:12 分钟/公里 | 0 米 |