日期： 2025-11-15
距离： 7.01 公里
时长： 2:15:04
平均速度： 3.1 km/h
海拔增益： 258.0 米
平均心率： 105
最大心率： 156
运动类型： Run
卡路里： 848.0
功率： N/A
平均步频： 41 spm
训练负荷： 71.0
| 分段 | 距离 | 时间 | 配速 | 海拔增益 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0 公里 | 31:09 | 31:09 分钟/公里 | 195 米 |
| 2 | 1.0 公里 | 21:20 | 21:21 分钟/公里 | 42 米 |
| 3 | 1.0 公里 | 15:12 | 15:12 分钟/公里 | 7 米 |
| 4 | 1.0 公里 | 14:50 | 14:51 分钟/公里 | 0 米 |
| 5 | 1.0 公里 | 18:39 | 18:40 分钟/公里 | 10 米 |
| 6 | 1.0 公里 | 15:42 | 15:43 分钟/公里 | 2 米 |
| 7 | 1.0 公里 | 15:27 | 15:27 分钟/公里 | 2 米 |
| 8 | 0.01 公里 | 2:41 | 214:41 分钟/公里 | 0 米 |