日期： 2026-02-22
距离： 6.49 公里
时长： 0:42:19
平均速度： 9.2 km/h
海拔增益： 21.0 米
平均心率： 127
最大心率： 162
运动类型： Run
卡路里： 490.0
功率： 199.0 W
平均步频： 151 spm
训练负荷： 61.0
| 分段 | 距离 | 时间 | 配速 | 海拔增益 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0 公里 | 5:58 | 5:58 分钟/公里 | 6 米 |
| 2 | 1.0 公里 | 6:06 | 6:06 分钟/公里 | 6 米 |
| 3 | 1.0 公里 | 8:31 | 8:31 分钟/公里 | 4 米 |
| 4 | 1.0 公里 | 6:10 | 6:10 分钟/公里 | 2 米 |
| 5 | 1.0 公里 | 5:39 | 5:39 分钟/公里 | 0 米 |
| 6 | 1.0 公里 | 6:41 | 6:41 分钟/公里 | 3 米 |
| 7 | 0.49 公里 | 3:12 | 6:31 分钟/公里 | 0 米 |