Flatwater

日期： 2026-04-18

距离： 18.27 公里

时长： 3:05:48

平均速度： 5.9 km/h

海拔增益： 0 米

平均心率： 80

最大心率： 125

运动类型： Workout

卡路里： 711.0

功率： N/A

平均步频： N/A

训练负荷： 5.0

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0 米
分段成绩
分段 距离 时间 速度 海拔增益
1 0.5 公里 8:09 3.7 公里/小时 0 米
2 0.5 公里 12:20 2.4 公里/小时 0 米
3 0.5 公里 5:13 5.8 公里/小时 0 米
4 0.5 公里 7:34 4.0 公里/小时 0 米
5 0.5 公里 34:56 0.9 公里/小时 0 米
6 0.5 公里 6:57 4.3 公里/小时 0 米
7 0.5 公里 17:29 1.7 公里/小时 0 米
8 0.5 公里 7:09 4.2 公里/小时 0 米
9 0.5 公里 10:09 3.0 公里/小时 0 米
10 0.5 公里 5:22 5.6 公里/小时 0 米
11 0.5 公里 5:26 5.5 公里/小时 0 米
12 0.5 公里 4:57 6.1 公里/小时 0 米
13 0.5 公里 10:56 2.7 公里/小时 0 米
14 0.5 公里 6:07 4.9 公里/小时 0 米
15 0.5 公里 6:31 4.6 公里/小时 0 米
16 0.5 公里 6:42 4.5 公里/小时 0 米
17 0.5 公里 16:13 1.8 公里/小时 0 米
18 0.5 公里 0:40 45.0 公里/小时 0 米
19 0.5 公里 0:36 50.0 公里/小时 0 米
20 0.5 公里 0:35 51.4 公里/小时 0 米
21 0.5 公里 0:32 56.2 公里/小时 0 米
22 0.5 公里 0:31 58.1 公里/小时 0 米
23 0.5 公里 0:34 52.9 公里/小时 0 米
24 0.5 公里 0:30 60.0 公里/小时 0 米
25 0.5 公里 0:28 64.1 公里/小时 0 米
26 0.5 公里 0:35 50.1 公里/小时 0 米
27 0.5 公里 0:36 50.0 公里/小时 0 米
28 0.5 公里 0:29 62.1 公里/小时 0 米
29 0.5 公里 0:38 47.4 公里/小时 0 米
30 0.5 公里 0:49 36.7 公里/小时 0 米
31 0.5 公里 0:45 40.0 公里/小时 0 米
32 0.5 公里 0:38 47.4 公里/小时 0 米
33 0.5 公里 0:38 47.4 公里/小时 0 米
34 0.5 公里 0:42 42.9 公里/小时 0 米
35 0.5 公里 0:37 48.6 公里/小时 0 米
36 0.5 公里 0:37 47.4 公里/小时 0 米
37 0.27 公里 2:05 7.7 公里/小时 0 米