日期： 2026-04-26
距离： 8.40 公里
时长： 1:23:12
平均速度： 6.1 km/h
海拔增益： 473.0 米
平均心率： 129
最大心率： 172
运动类型： Run
卡路里： 741.0
功率： 167.0 W
平均步频： 126 spm
训练负荷： 118.0
| 分段 | 距离 | 时间 | 配速 | 海拔增益 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0 公里 | 16:13 | 16:14 分钟/公里 | 188 米 |
| 2 | 1.0 公里 | 9:49 | 9:49 分钟/公里 | 10 米 |
| 3 | 1.0 公里 | 16:57 | 16:57 分钟/公里 | 182 米 |
| 4 | 1.0 公里 | 10:16 | 10:17 分钟/公里 | 83 米 |
| 5 | 1.0 公里 | 8:10 | 8:10 分钟/公里 | 10 米 |
| 6 | 1.0 公里 | 6:14 | 6:15 分钟/公里 | 0 米 |
| 7 | 1.0 公里 | 6:08 | 6:08 分钟/公里 | 0 米 |
| 8 | 1.0 公里 | 6:24 | 6:25 分钟/公里 | 0 米 |
| 9 | 0.4 公里 | 2:57 | 7:27 分钟/公里 | 0 米 |