日期： 2026-05-01
距离： 8.59 公里
时长： 0:58:28
平均速度： 8.8 km/h
海拔增益： 21.0 米
平均心率： 136
最大心率： 157
运动类型： Run
卡路里： 735.0
功率： 193.0 W
平均步频： 151 spm
训练负荷： 95.0
| 分段 | 距离 | 时间 | 配速 | 海拔增益 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0 公里 | 6:51 | 6:51 分钟/公里 | 0 米 |
| 2 | 1.0 公里 | 11:42 | 11:43 分钟/公里 | 5 米 |
| 3 | 1.0 公里 | 6:18 | 6:19 分钟/公里 | 3 米 |
| 4 | 1.0 公里 | 6:17 | 6:17 分钟/公里 | 0 米 |
| 5 | 1.0 公里 | 6:12 | 6:12 分钟/公里 | 3 米 |
| 6 | 1.0 公里 | 6:13 | 6:13 分钟/公里 | 8 米 |
| 7 | 1.0 公里 | 5:59 | 5:59 分钟/公里 | 0 米 |
| 8 | 1.0 公里 | 5:35 | 5:36 分钟/公里 | 2 米 |
| 9 | 0.59 公里 | 3:17 | 5:35 分钟/公里 | 0 米 |