Trail Run

日期： 2026-05-17

距离： 42.95 公里

时长： 10:34:32

平均速度： 4.1 km/h

海拔增益： 2901.0 米

平均心率： 147

最大心率： 172

运动类型： Run

卡路里： 6852.0

功率： 115.0 W

平均步频： 110 spm

训练负荷： 1440.0

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2901 米
分段成绩
分段 距离 时间 配速 海拔增益
1 1.0 公里 6:51 6:51 分钟/公里 37 米
2 1.0 公里 6:50 6:51 分钟/公里 37 米
3 1.0 公里 8:02 8:02 分钟/公里 82 米
4 1.0 公里 9:02 9:02 分钟/公里 76 米
5 1.0 公里 13:49 13:49 分钟/公里 86 米
6 1.0 公里 23:08 23:08 分钟/公里 157 米
7 1.0 公里 27:02 27:03 分钟/公里 258 米
8 0.69 公里 31:27 45:45 分钟/公里 257 米
9 1.0 公里 27:01 27:01 分钟/公里 208 米
10 1.0 公里 18:56 18:57 分钟/公里 164 米
11 1.0 公里 17:14 17:14 分钟/公里 93 米
12 1.0 公里 14:01 14:02 分钟/公里 85 米
13 1.0 公里 23:09 23:09 分钟/公里 36 米
14 1.0 公里 23:29 23:30 分钟/公里 215 米
15 1.0 公里 24:42 24:42 分钟/公里 112 米
16 1.0 公里 13:19 13:19 分钟/公里 0 米
17 1.0 公里 12:48 12:48 分钟/公里 0 米
18 1.0 公里 11:29 11:30 分钟/公里 0 米
19 1.0 公里 23:17 23:17 分钟/公里 171 米
20 1.0 公里 20:37 20:37 分钟/公里 144 米
21 1.0 公里 9:18 9:18 分钟/公里 2 米
22 1.0 公里 11:51 11:51 分钟/公里 0 米
23 1.0 公里 13:02 13:02 分钟/公里 2 米
24 1.0 公里 12:33 12:33 分钟/公里 54 米
25 1.0 公里 9:36 9:37 分钟/公里 38 米
26 1.0 公里 8:14 8:14 分钟/公里 0 米
27 1.0 公里 8:15 8:15 分钟/公里 5 米
28 0.4 公里 7:27 18:50 分钟/公里 3 米
29 1.0 公里 18:26 18:26 分钟/公里 65 米
30 1.0 公里 10:47 10:47 分钟/公里 3 米
31 1.0 公里 11:27 11:27 分钟/公里 0 米
32 1.0 公里 7:24 7:24 分钟/公里 0 米
33 1.0 公里 24:40 24:40 分钟/公里 133 米
34 1.0 公里 10:21 10:21 分钟/公里 14 米
35 1.0 公里 15:21 15:21 分钟/公里 81 米
36 1.0 公里 16:18 16:18 分钟/公里 109 米
37 1.0 公里 14:50 14:50 分钟/公里 58 米
38 1.0 公里 13:23 13:23 分钟/公里 62 米
39 1.0 公里 21:58 21:59 分钟/公里 67 米
40 1.0 公里 7:05 7:05 分钟/公里 0 米
41 1.0 公里 6:42 6:42 分钟/公里 0 米
42 1.0 公里 6:28 6:28 分钟/公里 0 米
43 1.0 公里 6:43 6:43 分钟/公里 0 米
44 0.86 公里 5:59 6:56 分钟/公里 2901 米