日期： 2026-10-22
距离： 8.24 公里
时长： 1:28:46
平均速度： 5.6 km/h
海拔增益： 366.0 米
平均心率： 121
最大心率： 153
运动类型： Run
卡路里： 716.0
功率： 141.0 W
平均步频： 121 spm
训练负荷： 94.0
| 分段 | 距离 | 时间 | 配速 | 海拔增益 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0 公里 | 6:25 | 6:26 分钟/公里 | 2 米 |
| 2 | 1.0 公里 | 8:46 | 8:46 分钟/公里 | 31 米 |
| 3 | 1.0 公里 | 16:17 | 16:18 分钟/公里 | 156 米 |
| 4 | 1.0 公里 | 20:42 | 20:42 分钟/公里 | 162 米 |
| 5 | 1.0 公里 | 11:34 | 11:34 分钟/公里 | 0 米 |
| 6 | 1.0 公里 | 7:54 | 7:54 分钟/公里 | 0 米 |
| 7 | 1.0 公里 | 9:05 | 9:05 分钟/公里 | 13 米 |
| 8 | 1.0 公里 | 6:23 | 6:23 分钟/公里 | 2 米 |
| 9 | 0.24 公里 | 1:37 | 6:53 分钟/公里 | 0 米 |