今日身体状态 来自高驰手表
100%
恢复度
Fresh
--ms
睡眠 HRV
None
--bpm
静息心率
基线 -- ms
0.0h
睡眠时长
深睡 0.0 h
48
VO₂max
阈值配速 4'49"
全部 2026年 2025年 2024年 2023年
项目灵感来自于：GeekPlux 和 RunArt Firefly
114
活动次数
1075.4
总距离（公里）
147小时3分钟
总时长
活动名称 类型 日期 距离 时间 均速
Outdoor Run Run 2024-12-26 00:00 10.1 公里 55分钟 5'28"
Trail Run Run 2024-12-21 00:00 10.3 公里 1小时9分钟 6'46"
Outdoor Run Run 2024-12-19 00:00 4.3 公里 23分钟 5'33"
Outdoor Run Run 2024-12-15 00:00 20.8 公里 2小时41分钟 7'44"
Outdoor Run Run 2024-12-09 00:00 9.1 公里 50分钟 5'36"
Outdoor Run Run 2024-11-30 00:00 14.6 公里 1小时44分钟 7'11"
Outdoor Run Run 2024-11-13 00:00 9.5 公里 49分钟 5'14"
Trail Run Run 2024-11-10 00:00 14.6 公里 1小时54分钟 7'54"
Outdoor Run Run 2024-11-09 00:00 7.3 公里 49分钟 6'40"
Outdoor Run Run 2024-11-05 00:00 10.4 公里 57分钟 5'30"
Outdoor Run Run 2024-10-30 00:00 10.1 公里 58分钟 5'51"
Outdoor Run Run 2024-10-28 00:00 4.7 公里 27分钟 5'55"
Trail Run Run 2024-10-27 00:00 18.1 公里 1小时57分钟 6'28"
Hike Run 2024-10-26 00:00 5.9 公里 2小时1分钟 20'41"
Outdoor Run Run 2024-10-22 00:00 9.7 公里 55分钟 5'44"
Trail Run Run 2024-10-19 00:00 9.6 公里 1小时11分钟 7'27"
Outdoor Run Run 2024-10-18 00:00 1.0 公里 5分钟 5'57"
Outdoor Run Run 2024-10-14 00:00 2.3 公里 15分钟 6'31"
Trail Run Run 2024-10-13 00:00 9.6 公里 1小时5分钟 6'50"
Outdoor Run Run 2024-10-11 00:00 25.0 公里 2小时17分钟 5'31"
Outdoor Run Run 2024-10-10 00:00 10.8 公里 1小时0分钟 5'37"
Outdoor Run Run 2024-10-08 00:00 8.8 公里 44分钟 5'05"
Outdoor Run Run 2024-10-07 00:00 5.1 公里 37分钟 7'19"
Hike Run 2024-10-06 00:00 3.1 公里 57分钟 18'10"
Trail Run Run 2024-10-04 00:00 9.1 公里 1小时4分钟 7'09"
Trail Run Run 2024-09-29 00:00 6.7 公里 47分钟 7'08"
Outdoor Run Run 2024-09-26 00:00 12.8 公里 1小时10分钟 5'29"
Indoor Cycling Ride 2024-09-25 00:00 0.0 公里 25分钟 --
Outdoor Run Run 2024-09-24 00:00 8.2 公里 51分钟 6'14"
Outdoor Run Run 2024-09-23 00:00 8.0 公里 50分钟 6'16"
Trail Run Run 2024-09-21 00:00 18.4 公里 1小时57分钟 6'22"
Trail Run Run 2024-09-19 00:00 7.9 公里 1小时13分钟 9'18"
Outdoor Run Run 2024-09-17 00:00 8.4 公里 54分钟 6'33"
Outdoor Run Run 2024-09-15 00:00 4.7 公里 39分钟 8'27"
Cycling Ride 2024-09-14 00:00 17.2 公里 1小时29分钟 11.6 km/h
Trail Run Run 2024-09-13 00:00 7.2 公里 1小时5分钟 9'04"
Trail Run Run 2024-09-11 00:00 8.0 公里 1小时15分钟 9'25"
Trail Run Run 2024-09-08 00:00 11.8 公里 1小时43分钟 8'48"
Trail Run Run 2024-09-05 00:00 7.1 公里 52分钟 7'25"
Outdoor Run Run 2024-09-04 00:00 5.0 公里 34分钟 6'50"
Trail Run Run 2024-09-01 00:00 17.8 公里 5小时47分钟 19'31"
Trail Run Run 2024-08-31 00:00 9.2 公里 1小时1分钟 6'39"
Outdoor Run Run 2024-08-30 00:00 18.1 公里 1小时34分钟 5'12"
Outdoor Run Run 2024-08-28 00:00 7.4 公里 39分钟 5'23"
Hike Run 2024-08-25 00:00 11.0 公里 3小时34分钟 19'33"
Outdoor Run Run 2024-08-22 00:00 9.4 公里 49分钟 5'14"
Outdoor Run Run 2024-08-21 00:00 3.9 公里 22分钟 5'48"
Outdoor Run Run 2024-08-20 00:00 10.4 公里 53分钟 5'08"
Trail Run Run 2024-08-18 00:00 7.6 公里 1小时8分钟 8'56"
Outdoor Run Run 2024-08-16 00:00 21.1 公里 2小时2分钟 5'47"
Outdoor Run Run 2024-08-14 00:00 10.2 公里 57分钟 5'38"
Outdoor Run Run 2024-08-12 00:00 7.8 公里 43分钟 5'34"
Trail Run Run 2024-08-10 00:00 20.9 公里 4小时8分钟 11'54"
Outdoor Run Run 2024-08-07 00:00 13.7 公里 1小时19分钟 5'51"
Outdoor Run Run 2024-08-03 00:00 7.6 公里 3小时32分钟 28'07"
Outdoor Run Run 2024-07-31 00:00 10.2 公里 55分钟 5'25"
Outdoor Run Run 2024-07-24 00:00 10.0 公里 57分钟 5'43"
Outdoor Run Run 2024-07-22 00:00 10.7 公里 1小时3分钟 5'55"
Outdoor Run Run 2024-07-18 00:00 9.7 公里 53分钟 5'31"
Outdoor Run Run 2024-07-17 00:00 10.3 公里 56分钟 5'27"
Outdoor Run Run 2024-07-11 00:00 0.5 公里 4分钟 9'39"
Outdoor Run Run 2024-07-10 00:00 9.7 公里 53分钟 5'33"
Pool Swim Swim 2024-07-09 00:00 0.8 公里 25分钟 1.8 km/h
Outdoor Run Run 2024-07-01 00:00 8.6 公里 50分钟 5'48"
Pool Swim Swim 2024-06-30 00:00 1.6 公里 36分钟 2.6 km/h
Pool Swim Swim 2024-06-24 00:00 0.6 公里 18分钟 1.8 km/h
Pool Swim Swim 2024-06-23 00:00 1.0 公里 29分钟 2.1 km/h
Outdoor Run Run 2024-06-18 00:00 7.4 公里 44分钟 5'58"
Outdoor Run Run 2024-06-16 00:00 5.0 公里 28分钟 5'46"
Outdoor Run Run 2024-06-09 00:00 2.5 公里 15分钟 6'05"
Outdoor Run Run 2024-06-04 00:00 10.0 公里 47分钟 4'46"
Outdoor Run Run 2024-06-02 00:00 4.1 公里 25分钟 6'04"
Outdoor Run Run 2024-05-29 00:00 10.2 公里 50分钟 4'57"
Outdoor Run Run 2024-05-27 00:00 9.9 公里 56分钟 5'43"
Outdoor Run Run 2024-05-25 00:00 10.6 公里 1小时2分钟 5'52"
Outdoor Run Run 2024-05-22 00:00 4.7 公里 28分钟 6'03"
Outdoor Run Run 2024-05-19 00:00 10.2 公里 54分钟 5'20"
Outdoor Run Run 2024-05-16 00:00 10.1 公里 49分钟 4'54"
Outdoor Run Run 2024-05-06 00:00 9.8 公里 50分钟 5'13"
Outdoor Run Run 2024-05-05 00:00 6.0 公里 32分钟 5'20"
Outdoor Run Run 2024-04-28 00:00 20.7 公里 2小时5分钟 6'04"
Outdoor Run Run 2024-04-25 00:00 8.4 公里 49分钟 5'56"
Trail Run Run 2024-04-21 00:00 15.5 公里 3小时26分钟 13'20"
Outdoor Run Run 2024-04-18 00:00 11.3 公里 1小时0分钟 5'20"
Outdoor Run Run 2024-04-16 00:00 13.3 公里 1小时24分钟 6'19"
Outdoor Run Run 2024-04-15 00:00 9.6 公里 50分钟 5'15"
Outdoor Run Run 2024-04-11 00:00 10.0 公里 50分钟 5'05"
Outdoor Run Run 2024-04-09 00:00 3.6 公里 19分钟 5'22"
Indoor Run Run 2024-04-08 00:00 7.0 公里 45分钟 6'27"
Outdoor Run Run 2024-04-07 00:00 3.6 公里 19分钟 5'30"
Trail Run Run 2024-04-05 00:00 6.6 公里 59分钟 8'58"
Outdoor Run Run 2024-04-03 00:00 4.6 公里 24分钟 5'19"
Trail Run Run 2024-03-24 00:00 7.4 公里 1小时11分钟 9'42"
Outdoor Run Run 2024-03-22 00:00 10.9 公里 1小时12分钟 6'42"
Outdoor Run Run 2024-03-19 00:00 8.8 公里 44分钟 5'06"
Indoor Run Run 2024-03-19 00:00 3.3 公里 36分钟 11'09"
Outdoor Run Run 2024-03-17 00:00 12.2 公里 1小时7分钟 5'34"
Indoor Run Run 2024-03-14 00:00 3.9 公里 49分钟 12'37"
Outdoor Run Run 2024-03-12 00:00 10.2 公里 54分钟 5'21"
Outdoor Run Run 2024-03-05 00:00 4.0 公里 21分钟 5'25"
Trail Run Run 2024-03-03 00:00 11.8 公里 1小时33分钟 7'54"
Hike Run 2024-02-24 00:00 6.0 公里 2小时14分钟 22'22"
Indoor Run Run 2024-02-17 00:00 3.6 公里 28分钟 7'51"
Hike Run 2024-02-14 00:00 11.4 公里 5小时36分钟 29'35"
Outdoor Run Run 2024-02-06 00:00 9.3 公里 59分钟 6'27"
Outdoor Run Run 2024-02-04 00:00 21.1 公里 2小时0分钟 5'43"
Outdoor Run Run 2024-01-29 00:00 8.7 公里 57分钟 6'37"
Trail Run Run 2024-01-19 00:00 55.7 公里 10小时52分钟 11'42"
Trail Run Run 2024-01-14 00:00 14.6 公里 3小时2分钟 12'29"
Outdoor Run Run 2024-01-09 00:00 4.8 公里 29分钟 6'09"
Hike Run 2024-01-07 00:00 17.9 公里 3小时44分钟 12'30"
Walk Walk 2024-01-05 00:00 3.2 公里 3小时27分钟 65'07"
Indoor Run Run 2024-01-03 00:00 5.0 公里 41分钟 8'12"
Walk Walk 2024-01-02 00:00 1.8 公里 47分钟 25'50"