今日身体状态 来自高驰手表
100%
恢复度
Fresh
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睡眠 HRV
None
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静息心率
基线 -- ms
0.0h
睡眠时长
深睡 0.0 h
48
VO₂max
阈值配速 4'49"
全部 2026年 2025年 2024年 2023年
项目灵感来自于：GeekPlux 和 RunArt Firefly
346
活动次数
3195.8
总距离（公里）
538小时51分钟
总时长
活动名称 类型 日期 距离 时间 均速
Indoor Run Run 2026-10-27 08:52 11.5 公里 1小时12分钟 6'20"
Trail Run Run 2026-10-22 08:14 8.2 公里 1小时28分钟 10'46"
Indoor Run Run 2026-10-20 09:12 8.8 公里 59分钟 6'46"
Trail Run Run 2026-10-17 13:43 12.9 公里 3小时28分钟 16'04"
Trail Run Run 2026-10-15 08:30 6.7 公里 58分钟 8'52"
跑步机 Run 2026-10-14 09:22 10.1 公里 58分钟 5'49"
Pool Swim Swim 2026-10-12 13:04 0.8 公里 27分钟 1.8 km/h
Trail Run Run 2026-10-11 10:50 11.1 公里 2小时9分钟 11'38"
Trail Run Run 2026-10-08 07:28 8.8 公里 1小时18分钟 8'58"
Pool Swim Swim 2026-10-07 11:16 1.1 公里 37分钟 1.7 km/h
Trail Run Run 2026-10-06 15:38 12.5 公里 2小时24分钟 11'34"
Outdoor Run Run 2026-10-03 07:59 4.2 公里 42分钟 9'58"
Trail Run Run 2026-10-01 19:02 13.4 公里 3小时30分钟 15'47"
Pool Swim Swim 2026-09-28 09:12 0.7 公里 28分钟 1.5 km/h
Pool Swim Swim 2026-09-27 16:07 1.1 公里 32分钟 2.0 km/h
Flatwater Workout 2026-09-25 11:11 4.5 公里 3小时25分钟 1.3 km/h
Flatwater Workout 2026-09-12 11:41 6.0 公里 1小时34分钟 3.8 km/h
Trail Run Run 2026-09-06 13:23 15.6 公里 2小时56分钟 11'19"
Pool Swim Swim 2026-08-12 13:02 0.8 公里 28分钟 1.7 km/h
Pool Swim Swim 2026-08-10 12:57 0.9 公里 30分钟 1.7 km/h
Pool Swim Swim 2026-08-07 13:02 0.8 公里 28分钟 1.7 km/h
Outdoor Run Run 2026-08-05 20:01 7.9 公里 51分钟 6'29"
Outdoor Run Run 2026-08-01 18:53 4.0 公里 27分钟 7'01"
Outdoor Run Run 2026-07-29 18:49 5.4 公里 36分钟 6'46"
Outdoor Run Run 2026-07-28 18:58 3.2 公里 24分钟 7'35"
Outdoor Run Run 2026-07-23 18:40 4.2 公里 28分钟 6'56"
Outdoor Run Run 2026-07-21 21:14 7.5 公里 1小时1分钟 8'09"
Pool Swim Swim 2026-07-13 13:02 0.8 公里 28分钟 1.7 km/h
Pool Swim Swim 2026-07-12 14:38 1.0 公里 31分钟 2.0 km/h
Pool Swim Swim 2026-07-11 10:21 0.5 公里 22分钟 1.4 km/h
Outdoor Run Run 2026-07-01 23:31 0.3 公里 2分钟 7'38"
Pool Swim Swim 2026-06-23 13:11 0.7 公里 26分钟 1.5 km/h
Pool Swim Swim 2026-06-08 13:18 0.5 公里 22分钟 1.4 km/h
Pool Swim Swim 2026-06-04 13:05 0.6 公里 25分钟 1.5 km/h
Pool Swim Swim 2026-06-01 13:11 0.5 公里 24分钟 1.3 km/h
Trail Run Run 2026-05-31 08:00 11.4 公里 1小时49分钟 9'40"
Pool Swim Swim 2026-05-29 20:06 0.8 公里 30分钟 1.6 km/h
Pool Swim Swim 2026-05-27 13:23 0.7 公里 30分钟 1.4 km/h
Trail Run Run 2026-05-24 15:15 3.5 公里 52分钟 14'47"
Outdoor Run Run 2026-05-20 22:10 3.6 公里 23分钟 6'42"
Trail Run Run 2026-05-17 07:00 43.0 公里 10小时34分钟 14'46"
Trail Run Run 2026-05-10 16:00 21.8 公里 3小时12分钟 8'50"
Trail Run Run 2026-05-08 07:45 12.3 公里 1小时59分钟 9'39"
Outdoor Run Run 2026-05-01 21:04 8.6 公里 58分钟 6'48"
Trail Run Run 2026-04-28 08:00 9.0 公里 1小时29分钟 9'56"
Trail Run Run 2026-04-26 15:35 8.4 公里 1小时23分钟 9'54"
Flatwater Workout 2026-04-18 13:32 18.3 公里 3小时5分钟 5.9 km/h
Outdoor Run Run 2026-04-15 21:34 5.7 公里 34分钟 6'04"
Trail Run Run 2026-04-12 08:21 11.9 公里 2小时57分钟 14'56"
Outdoor Run Run 2026-04-07 23:02 3.7 公里 21分钟 5'46"
Outdoor Run Run 2026-04-05 16:10 10.6 公里 1小时8分钟 6'30"
Outdoor Run Run 2026-04-03 06:50 4.5 公里 31分钟 7'02"
Trail Run Run 2026-03-30 07:16 4.6 公里 42分钟 9'17"
Trail Run Run 2026-03-22 15:43 18.5 公里 2小时37分钟 8'30"
Outdoor Run Run 2026-03-19 08:43 4.1 公里 26分钟 6'24"
Trail Run Run 2026-03-14 08:01 50.3 公里 9小时38分钟 11'30"
Outdoor Run Run 2026-03-10 21:40 4.2 公里 27分钟 6'27"
Trail Run Run 2026-03-09 07:31 12.5 公里 2小时4分钟 9'59"
Outdoor Run Run 2026-03-05 08:56 4.3 公里 28分钟 6'37"
Trail Run Run 2026-03-01 13:31 25.9 公里 3小时56分钟 9'09"
Outdoor Run Run 2026-02-27 19:25 9.4 公里 54分钟 5'46"
Trail Run Run 2026-02-25 07:37 12.1 公里 1小时59分钟 9'50"
Outdoor Run Run 2026-02-22 15:06 6.5 公里 42分钟 6'31"
Trail Run Run 2026-02-18 07:41 17.7 公里 1小时59分钟 6'45"
Trail Run Run 2026-02-17 11:03 1.4 公里 11分钟 8'03"
Trail Run Run 2026-02-16 17:30 1.2 公里 9分钟 8'12"
Hike Run 2026-02-14 12:54 4.1 公里 1小时40分钟 24'15"
Indoor Run Run 2026-02-14 08:08 3.1 公里 1小时8分钟 21'43"
Outdoor Run Run 2026-02-12 17:49 6.6 公里 40分钟 6'13"
Trail Run Run 2026-02-11 10:08 20.7 公里 3小时3分钟 8'53"
Trail Run Run 2026-02-09 07:33 10.1 公里 1小时48分钟 10'40"
Trail Run Run 2026-02-05 07:21 12.2 公里 2小时3分钟 10'11"
Trail Run Run 2026-02-01 12:48 19.8 公里 4小时9分钟 12'38"
Trail Run Run 2026-02-01 12:42 0.1 公里 3分钟 25'28"
Trail Run Run 2026-01-29 07:55 8.2 公里 1小时21分钟 9'53"
Outdoor Run Run 2026-01-26 00:00 0.9 公里 6分钟 7'05"
Trail Run Run 2026-01-25 11:20 21.4 公里 4小时22分钟 12'14"
Indoor Run Run 2026-01-22 09:09 2.4 公里 16分钟 6'54"
Outdoor Run Run 2026-01-21 22:08 4.7 公里 26分钟 5'47"
Hike Run 2026-01-18 10:15 17.9 公里 6小时20分钟 21'18"
Trail Run Run 2026-01-14 07:00 10.5 公里 1小时51分钟 10'37"
Outdoor Run Run 2026-01-12 21:26 3.9 公里 25分钟 6'30"
Outdoor Run Run 2026-01-11 16:14 8.5 公里 56分钟 6'37"
Floor Climb Workout 2026-01-10 11:20 0.0 公里 36分钟 --
Trail Run Run 2026-01-06 07:48 8.5 公里 1小时20分钟 9'30"
Trail Run Run 2026-01-01 10:14 31.1 公里 4小时5分钟 7'52"
Hike Run 2025-12-31 12:12 0.3 公里 7分钟 21'53"
Outdoor Run Run 2025-12-29 22:50 0.4 公里 3分钟 7'46"
Hike Run 2025-12-27 07:33 12.8 公里 6小时20分钟 29'46"
Outdoor Run Run 2025-12-25 19:07 3.2 公里 18分钟 5'53"
Outdoor Run Run 2025-12-23 22:31 3.8 公里 26分钟 6'54"
Trail Run Run 2025-12-20 08:00 56.5 公里 12小时34分钟 13'22"
Cycling Ride 2025-12-16 22:57 4.0 公里 3小时18分钟 1.2 km/h
Outdoor Run Run 2025-12-16 22:45 1.4 公里 10分钟 7'39"
Trail Run Run 2025-12-14 12:55 21.4 公里 5小时42分钟 16'03"
Mountain Climb Run 2025-12-09 08:27 2.5 公里 32分钟 13'01"
Trail Run Run 2025-12-06 07:04 21.6 公里 7小时9分钟 19'50"
Outdoor Run Run 2025-12-03 18:43 4.3 公里 24分钟 5'37"
Trail Run Run 2025-11-30 08:33 8.7 公里 2小时5分钟 14'27"
Outdoor Run Run 2025-11-27 20:46 12.2 公里 1小时14分钟 6'05"
Trail Run Run 2025-11-23 07:32 34.1 公里 6小时22分钟 11'12"
Trail Run Run 2025-11-21 07:43 10.0 公里 1小时48分钟 10'46"
Outdoor Run Run 2025-11-20 18:08 2.6 公里 19分钟 7'31"
Outdoor Run Run 2025-11-18 20:59 15.8 公里 1小时37分钟 6'12"
Hike Run 2025-11-15 14:06 7.0 公里 2小时15分钟 19'16"
Trail Run Run 2025-11-11 06:56 7.7 公里 1小时29分钟 11'36"
Outdoor Run Run 2025-11-10 18:11 5.1 公里 39分钟 7'51"
Outdoor Run Run 2025-11-08 15:46 27.7 公里 2小时56分钟 6'24"
Trail Run Run 2025-11-04 07:51 8.2 公里 1小时33分钟 11'30"
Trail Run Run 2025-10-25 09:27 33.2 公里 6小时19分钟 11'26"
Outdoor Run Run 2025-10-22 22:25 4.3 公里 27分钟 6'30"
Outdoor Run Run 2025-10-21 21:56 7.0 公里 43分钟 6'10"
Trail Run Run 2025-10-19 06:31 20.9 公里 3小时22分钟 9'40"
Outdoor Run Run 2025-10-13 18:14 7.6 公里 54分钟 7'07"
Outdoor Run Run 2025-10-10 20:31 3.0 公里 17分钟 5'54"
Hike Run 2025-10-08 00:00 12.2 公里 3小时57分钟 19'26"
Flatwater Workout 2025-10-06 00:00 9.6 公里 4小时19分钟 2.2 km/h
Flatwater Workout 2025-10-02 00:00 6.9 公里 1小时43分钟 4.0 km/h
Flatwater Workout 2025-09-27 00:00 1.6 公里 1小时0分钟 1.6 km/h
Flatwater Workout 2025-09-21 00:00 1.6 公里 1小时5分钟 1.5 km/h
Outdoor Run Run 2025-09-16 00:00 9.0 公里 1小时0分钟 6'43"
Flatwater Workout 2025-09-14 00:00 4.2 公里 2小时1分钟 2.1 km/h
Flatwater Workout 2025-09-14 00:00 0.0 公里 1分钟 --
Hike Run 2025-08-31 00:00 6.6 公里 3小时25分钟 31'15"
Outdoor Run Run 2025-08-28 00:00 3.5 公里 21分钟 6'17"
Outdoor Run Run 2025-08-27 00:00 8.1 公里 49分钟 6'08"
Outdoor Run Run 2025-08-25 00:00 4.0 公里 22分钟 5'35"
Trail Run Run 2025-08-23 00:00 21.1 公里 4小时9分钟 11'50"
Trail Run Run 2025-08-16 00:00 23.9 公里 4小时25分钟 11'08"
Outdoor Run Run 2025-08-13 00:00 4.7 公里 26分钟 5'41"
Outdoor Run Run 2025-08-05 00:00 3.7 公里 23分钟 6'17"
Outdoor Run Run 2025-07-29 00:00 6.0 公里 36分钟 6'11"
Outdoor Run Run 2025-07-15 00:00 9.9 公里 56分钟 5'45"
Trail Run Run 2025-07-13 00:00 21.3 公里 3小时1分钟 8'33"
Trail Run Run 2025-07-12 00:00 8.8 公里 57分钟 6'33"
Outdoor Run Run 2025-07-09 00:00 4.7 公里 27分钟 5'54"
Trail Run Run 2025-07-06 00:00 8.0 公里 1小时15分钟 9'24"
Hike Run 2025-07-05 00:00 9.9 公里 3小时52分钟 23'29"
Outdoor Run Run 2025-07-02 00:00 9.4 公里 58分钟 6'09"
Outdoor Run Run 2025-07-01 00:00 4.2 公里 24分钟 5'55"
Hike Run 2025-06-29 00:00 12.0 公里 4小时22分钟 21'50"
Trail Run Run 2025-06-28 00:00 21.1 公里 4小时9分钟 11'49"
Trail Run Run 2025-06-27 00:00 6.1 公里 1小时8分钟 11'13"
Indoor Run Run 2025-06-24 00:00 4.8 公里 42分钟 8'52"
Hike Run 2025-06-22 00:00 11.2 公里 5小时21分钟 28'47"
Trail Run Run 2025-06-21 00:00 8.9 公里 1小时3分钟 7'05"
Outdoor Run Run 2025-06-18 00:00 18.2 公里 1小时46分钟 5'52"
Trail Run Run 2025-06-14 00:00 16.9 公里 1小时56分钟 6'56"
Indoor Run Run 2025-06-10 00:00 5.5 公里 43分钟 7'53"
Trail Run Run 2025-06-07 00:00 12.2 公里 2小时37分钟 12'57"
Outdoor Run Run 2025-06-05 00:00 10.0 公里 52分钟 5'16"
Hike Run 2025-06-01 00:00 7.4 公里 2小时12分钟 17'55"
Outdoor Run Run 2025-05-30 00:00 9.9 公里 1小时2分钟 6'19"
Trail Run Run 2025-05-29 00:00 10.0 公里 1小时53分钟 11'18"
Hike Run 2025-05-24 00:00 12.7 公里 5小时5分钟 24'10"
Trail Run Run 2025-05-23 00:00 6.5 公里 1小时13分钟 11'22"
Indoor Run Run 2025-05-21 00:00 4.3 公里 40分钟 9'23"
Indoor Run Run 2025-05-21 00:00 0.8 公里 7分钟 9'17"
Outdoor Run Run 2025-05-19 00:00 8.9 公里 57分钟 6'28"
Outdoor Run Run 2025-05-19 00:00 1.2 公里 8分钟 6'46"
Outdoor Run Run 2025-05-17 00:00 8.1 公里 51分钟 6'24"
Trail Run Run 2025-05-15 00:00 11.7 公里 1小时35分钟 8'13"
Cycling Ride 2025-05-12 00:00 2.9 公里 20分钟 8.3 km/h
Outdoor Run Run 2025-05-12 00:00 1.2 公里 8分钟 7'17"
Cycling Ride 2025-05-12 00:00 3.5 公里 22分钟 9.5 km/h
Trail Run Run 2025-05-11 00:00 25.2 公里 6小时22分钟 15'08"
Outdoor Run Run 2025-05-08 00:00 8.2 公里 1小时19分钟 9'44"
Indoor Run Run 2025-05-06 00:00 8.7 公里 1小时6分钟 7'35"
Outdoor Run Run 2025-05-04 00:00 15.5 公里 1小时44分钟 6'42"
Outdoor Run Run 2025-05-03 00:00 5.8 公里 40分钟 6'52"
Outdoor Run Run 2025-05-02 00:00 5.9 公里 37分钟 6'23"
Trail Run Run 2025-05-01 00:00 16.9 公里 2小时19分钟 8'13"
Cycling Ride 2025-04-30 00:00 13.7 公里 1小时2分钟 13.3 km/h
Outdoor Run Run 2025-04-27 00:00 6.4 公里 45分钟 7'09"
Trail Run Run 2025-04-26 00:00 8.9 公里 59分钟 6'43"
Outdoor Run Run 2025-04-23 00:00 10.0 公里 57分钟 5'46"
Outdoor Run Run 2025-04-20 00:00 1.7 公里 11分钟 6'45"
Hike Run 2025-04-19 00:00 17.2 公里 4小时29分钟 15'40"
Outdoor Run Run 2025-04-16 00:00 10.4 公里 1小时4分钟 6'09"
Outdoor Run Run 2025-04-14 00:00 3.9 公里 26分钟 6'51"
Trail Run Run 2025-04-13 00:00 13.4 公里 2小时12分钟 9'53"
Outdoor Run Run 2025-04-09 00:00 6.5 公里 37分钟 5'42"
Outdoor Run Run 2025-04-03 00:00 13.4 公里 1小时22分钟 6'08"
Hike Run 2025-03-30 00:00 5.4 公里 1小时16分钟 14'08"
Trail Run Run 2025-03-29 00:00 5.1 公里 34分钟 6'40"
Outdoor Run Run 2025-03-24 00:00 4.4 公里 28分钟 6'34"
Trail Run Run 2025-03-23 00:00 16.9 公里 1小时16分钟 4'32"
Outdoor Run Run 2025-03-14 00:00 3.0 公里 25分钟 8'26"
Outdoor Run Run 2025-03-11 00:00 10.1 公里 55分钟 5'33"
Outdoor Run Run 2025-03-08 00:00 2.7 公里 24分钟 9'11"
Outdoor Run Run 2025-03-03 00:00 4.7 公里 27分钟 5'52"
Outdoor Run Run 2025-02-28 00:00 6.1 公里 37分钟 6'06"
Outdoor Run Run 2025-02-17 00:00 4.5 公里 25分钟 5'32"
Outdoor Run Run 2025-02-06 00:00 10.1 公里 59分钟 5'51"
Indoor Run Run 2025-01-27 00:00 6.4 公里 3小时57分钟 37'06"
Outdoor Run Run 2025-01-22 00:00 4.5 公里 25分钟 5'47"
Outdoor Run Run 2025-01-01 00:00 9.9 公里 1小时3分钟 6'22"
Outdoor Run Run 2024-12-26 00:00 10.1 公里 55分钟 5'28"
Trail Run Run 2024-12-21 00:00 10.3 公里 1小时9分钟 6'46"
Outdoor Run Run 2024-12-19 00:00 4.3 公里 23分钟 5'33"
Outdoor Run Run 2024-12-15 00:00 20.8 公里 2小时41分钟 7'44"
Outdoor Run Run 2024-12-09 00:00 9.1 公里 50分钟 5'36"
Outdoor Run Run 2024-11-30 00:00 14.6 公里 1小时44分钟 7'11"
Outdoor Run Run 2024-11-13 00:00 9.5 公里 49分钟 5'14"
Trail Run Run 2024-11-10 00:00 14.6 公里 1小时54分钟 7'54"
Outdoor Run Run 2024-11-09 00:00 7.3 公里 49分钟 6'40"
Outdoor Run Run 2024-11-05 00:00 10.4 公里 57分钟 5'30"
Outdoor Run Run 2024-10-30 00:00 10.1 公里 58分钟 5'51"
Outdoor Run Run 2024-10-28 00:00 4.7 公里 27分钟 5'55"
Trail Run Run 2024-10-27 00:00 18.1 公里 1小时57分钟 6'28"
Hike Run 2024-10-26 00:00 5.9 公里 2小时1分钟 20'41"
Outdoor Run Run 2024-10-22 00:00 9.7 公里 55分钟 5'44"
Trail Run Run 2024-10-19 00:00 9.6 公里 1小时11分钟 7'27"
Outdoor Run Run 2024-10-18 00:00 1.0 公里 5分钟 5'57"
Outdoor Run Run 2024-10-14 00:00 2.3 公里 15分钟 6'31"
Trail Run Run 2024-10-13 00:00 9.6 公里 1小时5分钟 6'50"
Outdoor Run Run 2024-10-11 00:00 25.0 公里 2小时17分钟 5'31"
Outdoor Run Run 2024-10-10 00:00 10.8 公里 1小时0分钟 5'37"
Outdoor Run Run 2024-10-08 00:00 8.8 公里 44分钟 5'05"
Outdoor Run Run 2024-10-07 00:00 5.1 公里 37分钟 7'19"
Hike Run 2024-10-06 00:00 3.1 公里 57分钟 18'10"
Trail Run Run 2024-10-04 00:00 9.1 公里 1小时4分钟 7'09"
Trail Run Run 2024-09-29 00:00 6.7 公里 47分钟 7'08"
Outdoor Run Run 2024-09-26 00:00 12.8 公里 1小时10分钟 5'29"
Indoor Cycling Ride 2024-09-25 00:00 0.0 公里 25分钟 --
Outdoor Run Run 2024-09-24 00:00 8.2 公里 51分钟 6'14"
Outdoor Run Run 2024-09-23 00:00 8.0 公里 50分钟 6'16"
Trail Run Run 2024-09-21 00:00 18.4 公里 1小时57分钟 6'22"
Trail Run Run 2024-09-19 00:00 7.9 公里 1小时13分钟 9'18"
Outdoor Run Run 2024-09-17 00:00 8.4 公里 54分钟 6'33"
Outdoor Run Run 2024-09-15 00:00 4.7 公里 39分钟 8'27"
Cycling Ride 2024-09-14 00:00 17.2 公里 1小时29分钟 11.6 km/h
Trail Run Run 2024-09-13 00:00 7.2 公里 1小时5分钟 9'04"
Trail Run Run 2024-09-11 00:00 8.0 公里 1小时15分钟 9'25"
Trail Run Run 2024-09-08 00:00 11.8 公里 1小时43分钟 8'48"
Trail Run Run 2024-09-05 00:00 7.1 公里 52分钟 7'25"
Outdoor Run Run 2024-09-04 00:00 5.0 公里 34分钟 6'50"
Trail Run Run 2024-09-01 00:00 17.8 公里 5小时47分钟 19'31"
Trail Run Run 2024-08-31 00:00 9.2 公里 1小时1分钟 6'39"
Outdoor Run Run 2024-08-30 00:00 18.1 公里 1小时34分钟 5'12"
Outdoor Run Run 2024-08-28 00:00 7.4 公里 39分钟 5'23"
Hike Run 2024-08-25 00:00 11.0 公里 3小时34分钟 19'33"
Outdoor Run Run 2024-08-22 00:00 9.4 公里 49分钟 5'14"
Outdoor Run Run 2024-08-21 00:00 3.9 公里 22分钟 5'48"
Outdoor Run Run 2024-08-20 00:00 10.4 公里 53分钟 5'08"
Trail Run Run 2024-08-18 00:00 7.6 公里 1小时8分钟 8'56"
Outdoor Run Run 2024-08-16 00:00 21.1 公里 2小时2分钟 5'47"
Outdoor Run Run 2024-08-14 00:00 10.2 公里 57分钟 5'38"
Outdoor Run Run 2024-08-12 00:00 7.8 公里 43分钟 5'34"
Trail Run Run 2024-08-10 00:00 20.9 公里 4小时8分钟 11'54"
Outdoor Run Run 2024-08-07 00:00 13.7 公里 1小时19分钟 5'51"
Outdoor Run Run 2024-08-03 00:00 7.6 公里 3小时32分钟 28'07"
Outdoor Run Run 2024-07-31 00:00 10.2 公里 55分钟 5'25"
Outdoor Run Run 2024-07-24 00:00 10.0 公里 57分钟 5'43"
Outdoor Run Run 2024-07-22 00:00 10.7 公里 1小时3分钟 5'55"
Outdoor Run Run 2024-07-18 00:00 9.7 公里 53分钟 5'31"
Outdoor Run Run 2024-07-17 00:00 10.3 公里 56分钟 5'27"
Outdoor Run Run 2024-07-11 00:00 0.5 公里 4分钟 9'39"
Outdoor Run Run 2024-07-10 00:00 9.7 公里 53分钟 5'33"
Pool Swim Swim 2024-07-09 00:00 0.8 公里 25分钟 1.8 km/h
Outdoor Run Run 2024-07-01 00:00 8.6 公里 50分钟 5'48"
Pool Swim Swim 2024-06-30 00:00 1.6 公里 36分钟 2.6 km/h
Pool Swim Swim 2024-06-24 00:00 0.6 公里 18分钟 1.8 km/h
Pool Swim Swim 2024-06-23 00:00 1.0 公里 29分钟 2.1 km/h
Outdoor Run Run 2024-06-18 00:00 7.4 公里 44分钟 5'58"
Outdoor Run Run 2024-06-16 00:00 5.0 公里 28分钟 5'46"
Outdoor Run Run 2024-06-09 00:00 2.5 公里 15分钟 6'05"
Outdoor Run Run 2024-06-04 00:00 10.0 公里 47分钟 4'46"
Outdoor Run Run 2024-06-02 00:00 4.1 公里 25分钟 6'04"
Outdoor Run Run 2024-05-29 00:00 10.2 公里 50分钟 4'57"
Outdoor Run Run 2024-05-27 00:00 9.9 公里 56分钟 5'43"
Outdoor Run Run 2024-05-25 00:00 10.6 公里 1小时2分钟 5'52"
Outdoor Run Run 2024-05-22 00:00 4.7 公里 28分钟 6'03"
Outdoor Run Run 2024-05-19 00:00 10.2 公里 54分钟 5'20"
Outdoor Run Run 2024-05-16 00:00 10.1 公里 49分钟 4'54"
Outdoor Run Run 2024-05-06 00:00 9.8 公里 50分钟 5'13"
Outdoor Run Run 2024-05-05 00:00 6.0 公里 32分钟 5'20"
Outdoor Run Run 2024-04-28 00:00 20.7 公里 2小时5分钟 6'04"
Outdoor Run Run 2024-04-25 00:00 8.4 公里 49分钟 5'56"
Trail Run Run 2024-04-21 00:00 15.5 公里 3小时26分钟 13'20"
Outdoor Run Run 2024-04-18 00:00 11.3 公里 1小时0分钟 5'20"
Outdoor Run Run 2024-04-16 00:00 13.3 公里 1小时24分钟 6'19"
Outdoor Run Run 2024-04-15 00:00 9.6 公里 50分钟 5'15"
Outdoor Run Run 2024-04-11 00:00 10.0 公里 50分钟 5'05"
Outdoor Run Run 2024-04-09 00:00 3.6 公里 19分钟 5'22"
Indoor Run Run 2024-04-08 00:00 7.0 公里 45分钟 6'27"
Outdoor Run Run 2024-04-07 00:00 3.6 公里 19分钟 5'30"
Trail Run Run 2024-04-05 00:00 6.6 公里 59分钟 8'58"
Outdoor Run Run 2024-04-03 00:00 4.6 公里 24分钟 5'19"
Trail Run Run 2024-03-24 00:00 7.4 公里 1小时11分钟 9'42"
Outdoor Run Run 2024-03-22 00:00 10.9 公里 1小时12分钟 6'42"
Outdoor Run Run 2024-03-19 00:00 8.8 公里 44分钟 5'06"
Indoor Run Run 2024-03-19 00:00 3.3 公里 36分钟 11'09"
Outdoor Run Run 2024-03-17 00:00 12.2 公里 1小时7分钟 5'34"
Indoor Run Run 2024-03-14 00:00 3.9 公里 49分钟 12'37"
Outdoor Run Run 2024-03-12 00:00 10.2 公里 54分钟 5'21"
Outdoor Run Run 2024-03-05 00:00 4.0 公里 21分钟 5'25"
Trail Run Run 2024-03-03 00:00 11.8 公里 1小时33分钟 7'54"
Hike Run 2024-02-24 00:00 6.0 公里 2小时14分钟 22'22"
Indoor Run Run 2024-02-17 00:00 3.6 公里 28分钟 7'51"
Hike Run 2024-02-14 00:00 11.4 公里 5小时36分钟 29'35"
Outdoor Run Run 2024-02-06 00:00 9.3 公里 59分钟 6'27"
Outdoor Run Run 2024-02-04 00:00 21.1 公里 2小时0分钟 5'43"
Outdoor Run Run 2024-01-29 00:00 8.7 公里 57分钟 6'37"
Trail Run Run 2024-01-19 00:00 55.7 公里 10小时52分钟 11'42"
Trail Run Run 2024-01-14 00:00 14.6 公里 3小时2分钟 12'29"
Outdoor Run Run 2024-01-09 00:00 4.8 公里 29分钟 6'09"
Hike Run 2024-01-07 00:00 17.9 公里 3小时44分钟 12'30"
Walk Walk 2024-01-05 00:00 3.2 公里 3小时27分钟 65'07"
Indoor Run Run 2024-01-03 00:00 5.0 公里 41分钟 8'12"
Walk Walk 2024-01-02 00:00 1.8 公里 47分钟 25'50"
Flatwater Workout 2023-12-31 00:00 4.7 公里 1小时40分钟 2.8 km/h
Trail Run Run 2023-12-30 00:00 31.1 公里 6小时23分钟 12'20"
Walk Walk 2023-12-28 00:00 1.7 公里 23分钟 13'20"
Walk Walk 2023-12-25 00:00 2.0 公里 1小时4分钟 32'46"
Trail Run Run 2023-12-24 00:00 9.1 公里 1小时29分钟 9'50"
Outdoor Run Run 2023-12-19 00:00 8.4 公里 47分钟 5'41"
Trail Run Run 2023-12-17 00:00 22.8 公里 3小时11分钟 8'24"
Outdoor Run Run 2023-12-13 00:00 10.5 公里 1小时2分钟 5'57"
Outdoor Run Run 2023-12-10 00:00 10.6 公里 1小时4分钟 6'01"
Outdoor Run Run 2023-11-26 00:00 7.7 公里 48分钟 6'20"
Outdoor Run Run 2023-11-26 00:00 6.4 公里 41分钟 6'27"
Outdoor Run Run 2023-11-21 00:00 0.6 公里 4分钟 6'32"
Outdoor Run Run 2023-11-12 00:00 13.0 公里 1小时21分钟 6'14"
Outdoor Run Run 2023-10-27 00:00 10.6 公里 2小时55分钟 16'34"
Outdoor Run Run 2023-10-16 00:00 10.2 公里 1小时1分钟 6'03"
Outdoor Run Run 2023-10-04 00:00 13.2 公里 1小时27分钟 6'36"
Hike Run 2023-10-02 00:00 6.1 公里 2小时56分钟 28'55"
Trail Run Run 2023-10-01 00:00 3.7 公里 40分钟 10'48"
Trail Run Run 2023-09-27 00:00 5.1 公里 49分钟 9'47"
Hike Run 2023-09-24 00:00 3.2 公里 45分钟 14'16"
Trail Run Run 2023-09-23 00:00 21.4 公里 4小时13分钟 11'51"
Trail Run Run 2023-09-17 00:00 17.5 公里 6小时2分钟 20'42"
Hike Run 2023-09-16 00:00 7.3 公里 3小时2分钟 24'53"
Outdoor Run Run 2023-09-14 00:00 10.7 公里 1小时3分钟 5'56"
Trail Run Run 2023-09-14 00:00 1.9 公里 15分钟 7'59"
Trail Run Run 2023-09-12 00:00 4.7 公里 56分钟 12'02"
Outdoor Run Run 2023-09-10 00:00 16.4 公里 1小时39分钟 6'03"
Outdoor Run Run 2023-09-03 00:00 9.8 公里 58分钟 5'58"
Trail Run Run 2023-08-27 00:00 23.7 公里 6小时19分钟 16'00"
Indoor Run Run 2023-08-23 00:00 10.1 公里 1小时6分钟 6'31"
Indoor Run Run 2023-08-23 00:00 1.4 公里 9分钟 6'49"
Outdoor Run Run 2023-08-22 00:00 10.8 公里 1小时15分钟 6'55"
Trail Run Run 2023-08-20 00:00 14.8 公里 2小时43分钟 10'59"
Outdoor Run Run 2023-08-16 00:00 4.9 公里 33分钟 6'57"
Outdoor Run Run 2023-08-15 00:00 9.7 公里 1小时5分钟 6'44"